치은 퇴축

A.잇몸이 내려가 치아 뿌리가 노출되는 상태

치은 퇴축(Gingival Recession)은 잇몸이 본래 위치보다 아래로 내려가 치아의 뿌리(치근)가 드러나는 상태입니다. "이가 길어 보인다", "잇몸이 내려앉았다"는 표현이 이에 해당합니다. 30대 이후 흔히 발생하며, 시리고 심미적으로도 신경 쓰입니다.

증상

• 치아가 길어 보임
• 찬물·바람에 시림(노출된 상아질)
• 치근 색이 누렇게 보임
• 치아 사이 검은 삼각형 공간(black triangle)
• 칫솔질 시 통증·출혈
• 치근 우식 위험 증가

원인

Miller 분류 (치료 예후)

• Class I: 치근 노출이 잇몸 경계까지. 100% 회복 가능
• Class II: 잇몸 경계 넘었으나 인접면 잇몸 정상. 100% 회복 가능
• Class III: 인접면 잇몸도 일부 손실. 부분 회복
• Class IV: 인접면 잇몸 심한 손실. 회복 한계

치료 옵션

1. 원인 제거: 칫솔질 교정, 이갈이 관리, 치주염 치료
2. 지각과민 처치: 시린 증상 완화(불소·지각과민 차단제)
3. 레진 충전: 노출 치근에 얇게 충전
4. 치은 이식술: 다른 부위 잇몸 채취해 이식
5. 측방 활주 피판술: 옆 잇몸을 옮겨 덮기
6. 핀홀 기법: 작은 구멍으로 잇몸 끌어내림(최소 침습)

예방 수칙

• 부드러운 칫솔모(soft) 사용
• Bass 법: 잇몸 쪽으로 45° 진동 솔질
• 전동 칫솔도 "누르지 않고 가볍게"
• 이갈이·이악물기 관리
• 정기 검진에서 잇몸 라인 모니터링

치은 퇴축은 "한 번 진행되면 되돌리기 어렵다"는 점이 가장 큰 특징입니다. 초기에 칫솔질 습관만 바꿔도 진행을 멈출 수 있으니, 시린 증상이 시작되면 진료를 받아보세요.

A.잇몸이 내려가 치아 뿌리가 노출되는 상태 치주 질환의 대표 증상은 잇몸 출혈, 붓기, 시림, 구취, 치아 흔들림 등입니다. 초기에는 증상이 경미하여 놓치기 쉬우므로 정기 검진이 중요합니다.

A.초기 치은염은 전문 스케일링과 올바른 구강 관리로 완치가 가능합니다. 진행된 치주염은 완전 회복이 어렵지만, 적극적인 치료로 진행을 멈추고 유지할 수 있습니다.

A.네, 치주 질환은 심혈관 질환, 당뇨, 조산 등 전신 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 구강 건강이 전신 건강의 시작입니다. 서울비디치과에서는 통합적 관점의 치주 관리를 제공합니다.

A.올바른 칫솔질(변형 바스법), 치실·치간칫솔 사용, 3~6개월마다 정기 스케일링이 치주 질환 예방의 핵심입니다. 서울비디치과에서 맞춤 구강 관리 교육을 받아보세요.

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A.서울비디치과는 서울대 출신 14인 전문의 협진 시스템으로 치주 질환 분야를 포함한 종합 치과 진료를 제공합니다. 365일 진료, 전화 041-415-2892 또는 온라인 예약(bdbddc.com/reservation)으로 무료 상담을 받으실 수 있습니다.